Как экстренно погасить обиду?

Советы пастырей

Все мы постоянно на кого-нибудь обижаемся и не всегда понимаем, как быстро погасить это вредное и изматывающее чувство в себе самих. Ситуация особенно обостряется перед причащением Святых Христовых Таин, к которым надо приступать с чистым сердцем. Вот только если миряне могут отказаться от причастия в случае обиды, то у единственного служащего священника такого выхода нет — ему надо служить в любом случае. Именно поэтому мы попросили пастырей рассказать о том, как уничтожить обиду максимально быстро.

«Отказ от Причастия — это капитуляция перед грехом»

Священник Валерий Духанин:

— Если мирянин из-за обиды на кого-то отказывается от Причащения, то тем самым он демонстрирует свою полную капитуляцию перед грехом. Вместо того, чтобы сделать внутреннее усилие, покаяться, исповедаться, обратиться за помощью к Господу, он отказывается от Причащения Святых Таин Христовых. То есть он соглашается с состоянием греха на данный момент и отказывается от единения с Господом в таинстве Евхаристии. Это очень неправильно. И всякая наша обида указывает на нашу слабость, на то, в чем нам стоит над собой поработать до ближайшей Литургии. Ибо жить обидой долгое время — это ад и мучение.

В этом смысле у священника назад дороги нет. Ему предстоит служить Литургию, а Литургия — Царство Божие, явленное на земле. Свет и радость этого Царства превыше каких-то земных обид. Ибо никакие ущемления и несправедливости на земле не сравнимы с изобилием Любви Божией, открывающейся в Божием Царстве. Допустим, кто-то сказал тебе обидное слово, кто-то обманул или предал, а тут Сам Бог открывает тебе двери Рая как Царства Любви. Что для тебя чье-то слово, чье-то предательство, если рядом с тобой Сам Господь, отверзающий райские двери?

Иногда наши немощи сильнее нас. Бывает трудно совладать со своими чувствами. И нужно посмотреть на себя как бы со стороны — увидеть всё безобразие этого состояния противной обиды. А после этого, воздохнув от самого сердца, сказать Господу: «Боже, прости меня грешного, немощного, помоги освободиться от этой обиды, спаси тех, на кого я обижен, даруй мне свободу любви». От такого чистого, сердечного воздыхания на душе станет легче. А на Литургии молись об обидчиках.

Еще важно взглянуть на проблему с совершенно иной стороны. Тот, кто отнесся к нам несправедливо и злобно, сам страдает от своих немощей, мучается от своих недостатков. И значит, он нуждается в нашей духовной помощи. Не мы ущемлены нашим обидчиком, а он сам ущемил себя тем, что вот так поступает с ближними. О нем надо молиться, чтобы духовно помочь ему. И, конечно же, воздавать за зло добром. Только так его душа может опомниться, протрезветь, раскаяться. Через прощение и молитву мы привлекаем в свою жизнь Божию благодать. А благодать приносит духовную свободу, она утешает того, кто понес несправедливость, она преображает тех, кто когда-то другим причинял обиды.

!Обиды бывают не без попущения Божия»

Священник Алексей Веретельников:

— Священник, как и любой христианин, должен понимать, что любая обида на кого-то является в первую очередь следствием нашей гордости. Понятно, что бывают очень серьезные обиды — как раны. Но чтобы преодолеть чувство обиды, особенно во время Литургии, во-первых, необходимо молиться за обидчика. Это обязательное условие.

Во-вторых, необходимо не воздавать обидой за обиду, злом за зло, которое было причинено нам. Каяться, смиряться, искренне молиться, чтобы Господь помог справиться с этой обидой. В том числе вполне уместно использовать самоукорение, чтобы приобрести смирение, чтобы от обиды действительно не осталось никого следа. В противном случае служение на литургии будет в осуждение священнику, если он будет жить этой обидой и мыслить худое по отношению к обидчику. Потому что одним из древнейших предписаний к совершению Евхаристии были слова Господа: несешь жертву к алтарю — прежде примирись с братом твоим.

Поэтому необходима молитва, не воздаяние злом за зло, самоукорение, смирение, сознание того, что даже если обида была по «человеческой правде» действительно сильная, то она имела место не без попущения Божьего, чтобы, может быть, покрыть какие-то собственные грехи.

«Слово “прости” надо говорить всегда, даже через силу»

Священник Димитрий Шишкин:

— С обидой на кого-то, как мне кажется, ещё не так всё сложно (если случай не слишком «запущенный»). Тем более, если нас обидели напрасно. Потому что мы можем, по крайней мере, этому чувству обиды в себе противиться сознательно и исповедовать это своё противление и несогласие с обидой перед Господом и — служить литургию. Более того, дерзну предположить, что сознательная борьба с греховным чувством обиды и с корнем его — самолюбием — вменяется человеку (и священнику) в духовный труд, даже в исповедничество. И хоть эта борьба непроста, но греха в присутствии и даже тяготении такого чувства нет, если (опять же) сам человек ему противится.

Другое дело — если ты сам кого-то обидел вольно или невольно. Вот здесь дело обстоит сложнее, тем более, если не успел примириться, попросить прощения или это невозможно по тем или иным причинам. Тогда надо сугубо и горько укорять себя перед Господом и осуждать, не оправдываясь, а также молиться за того человека, которого обидел. Просить у Господа прощения, но всё равно служить литургию в полном осознании своего ничтожества, в крайней надежде на милосердие Божие в виду искреннего желания примирения.

Вообще всецелое примирение — это дар Божий, и одного формального произнесения слова «прости» бывает недостаточно. Но все отцы святые говорят, что, если есть возможность это самое «прости» произнести, пусть даже через силу, — обязательно надо это сделать. Просто ради Христа, ради исполнения заповеди о примирении. И даже если человек не откликнется с радушием на такое изъявление покаяния, это всё-таки будет с нашей стороны действительным шагом к примирению. И дальше уже можно продолжать молиться и о самом человеке, и о примирении с ним, надеясь, что появится удобный повод для полного и обоюдного исполнения просимого.

Главное здесь — не соглашаться в сердце с отчуждением и обидой, как с чем-то привычным и допустимым. Просить у Господа о прощении обидчика так, как мы сами хотим, чтобы прощал нас Господь.

«Если не обрывать помыслы,
молитва Богу превращается в её прямой антипод»

Священник Александр Дьяченко:

— Услышал ваш вопрос и вспомнил, что в течение последних нескольких лет дважды испытывал очень сильную обиду. Помню, не откладывая дела в долгий ящик, ездил к батюшке в соседний с нами храм и каялся в том, что имею это горькое чувство, и молился о тех, кто меня обижал. Это для того, чтобы иметь право приступить к служению литургии.

Потом обе непростые для меня ситуации в разное время обсуждал с епархиальным духовником, спрашивая у него совета, как правильно поступать в каждом из случаев.

Тема, затронутая вами, очень важна, и не только для священника. Постараюсь объяснить почему. Я по натуре человек не обидчивый: кроме тех двух упомянутых мной ситуаций, за двадцать лет служения у престола других и не припомню. Не вспоминаются. Но стоит только прийти в храм на литургию, начать подготовку к проскомидии, как тут же, словно черная стая, слетаются воспоминания о множестве мелких сиюминутных обид, неприятностей, досад. Например, вспоминается, как долго мне задерживали ту или иную иерархическую награду или как обошли каким-нибудь юбилейным крестом и прочая подобная чепуха. На память лезет то, что в реальной жизни меня никогда не беспокоило и никак не волнует. И вдруг чепуха вырастает до размеров проблемы! Как же — обидели!

Имея опыт, зная заранее, что сейчас начнёт проявляться недовольство, готовлюсь отражать помыслы Иисусовой молитвой. И далее в течение всей литургии приходится «стоять на страже». Внимательно слушать самого себя, контролируя все приходящие помыслы. Особенно во время анафоры.

Спросите любого священника: литургия — самая, не подберу другого эпитета, сладкая часть нашей жизни. В то же время это ещё и время высокой духовной борьбы.

Анализируя собственное состояние, мысли, переживания во время других служб, научился вычленять греховные помыслы, приходящие во время молитвы. Чаще всего они одни и те же. Вовремя их обрывать и не отвлекаться на них умом. Это очень непросто, но без этого не обойтись, иначе молитва Богу превращается в её прямой антипод.

Подготовил Юрий Пущаев

30 сентября 2019 г.

Псковская митрополия, Псково-Печерский монастырь

Книги, иконы, подарки Пожертвование в монастырь Заказать поминовение Обращение к пиратам
Православие.Ru рассчитывает на Вашу помощь!
Комментарии
Наталия 4 марта 2020, 20:10
Господи! Дай мне силы искоренить в себе чувство обиды!
Наталья19 октября 2019, 04:38
А мне однажды пришло в голову оправдывать своих обидчиков. Попытаться стать на их сторону и понять почему человек так сказал и поступил. И тогда гораздо легче прощать. А ещё когда сама припомню как другого человека обидела, то тогда уже хоть самой прощения проси. Если уже совсем никаких объяснений не могу подобрать, тогда просто говорю себе, что люди в силу разных причин просто иногда не ведают что творят. Ну не у кого им было научиться или не было возможности. Тогда так хочется помолиться за таких людей, чтобы Господь им открыл осознание своих поступков и заблуждений. И чтобы они смогли почувствовать какое это счастье и радость Благодать Божия.
Юрий17 октября 2019, 14:47
Михаил, полагаю, очень прав Старец(Маргарита о нём писала 1 октября), который советовал подыскать в душе своей, оправдание обидчику(по какой причине этот человек поступил так как поступил). И думаю, в подобных случаях(о котором пишете Вы), может подойти построение своего отношения к подобным людям , как к душевнобольным. Ведь, среди подобных тоже можно наблюдать и проявление ими и агрессии , и злобы по отношению к окружающим. Но если помнить при этом, что это просто очень больные люди, то , наверное, в душе , всё-таки, может возникнуть к ним не обида, и не раздражение, и не озлобление. А жалость.И пожелание им поправления.
МарияС 2 октября 2019, 19:55
Спасибо! Хочется поделиться своим впечатлением по поводу обид. Когда-то заметила, что невозможно представить себе ни Господа нашего Иисуса Христа, ни Пресвятую Богородицу обиженными. Заметила и заметила. А потом на воскресной школе обсуждала с детьми тему смирения. И одна девочка, лет 10, сказала очень просто: "Смиренный человек -- это тот, кто ни на кого не обижается!" Меня это поразило. Вот ведь простейший путь ко смирению и ко спасению, о котором мы ежедневно молимся! Если об этом помнить, прощать легко.
Катерина 2 октября 2019, 07:42
Михаил30 сентября 2019, 18:42 - в таких случаях молюсь молитвой из молитвенника "об обижающих нас". С конкретными именами. И конечно "Царица моя преблагая" перед Её чудотворной иконой нашего храма. Это уж мое сердечное воздыхание к Ней. Жалоба. Все понятно, смирение и всё такое.
Но я ж тоже не робот, и нанесенные уже мне обиды бывают различной глубины. Прекрасно помогает.
Инна 1 октября 2019, 14:04
Спасибо. Очень полезно и очень вовремя. Михаил, на телеканале Спас в передаче Ответ священника батюшки говорят, что в домашней молитве можно молиться абсолютно за всех, и за людей другой веры в том числе. Нельзя их в записках в храме писать.
Ксения 1 октября 2019, 12:48
Для Михаила - прощать -прощать и прощать. И молиться за них просто как за человека. Да, за некрещеных, мусульман и т.д., они тоже люди, они тоже создания Божии, можно молиться Николаю Чудотворцу, молиться Господу и Божьей Матери от обиды. Возможно эти обиды были нам нанесены, что бы разбить свою гордость, ненависть, зависть, блуд и все наши нечистые дела исправить. Есть такая молитва. Господи, я не умею прощать, вынь из меня обиду. Или спросить Бога, а для чего мне надо потерпеть эту обиду, если это для моего спасения, то потерплю Господи, потерплю. И попросить у Господа стл перенести все испытания. Вот во время войны люди терпели, это да.
Маргарита 1 октября 2019, 10:06
Михаил, дома молиться можно и о иноверцам, и о еретиках. У Ольги Рожновой есть рассказ "Фабрика добрых помыслов" (если я не путаю название). В нём один старец советует оправдывать обидевшего тебя, придумав ему оправдание. Ещё хорошо бы пожалеть искренне обидчика. Это же так тяжело жить со злобой в душе. Да и обижается тот, кто хочет обидеться. Зачем надевать на себя лохмотья обиды? Как только подступает воспоминание об обиде, как только начинаете внутри себя диалог с обидчиком, старайтесь переключаться на самую простую молитву. У меня таким человеком оказалась родная сестра. Это человек несчастный, который несчастен от недовольство всем и всеми. Постепенно она стала смягчаться. Молюсь за нее
Надежда 1 октября 2019, 06:48
Спасибо!
Михаил30 сентября 2019, 18:42
Молится за обидчиков всегда, правда, так надо делать... Но как быть, если обидевший тя не верует и не крещен или мусульманин или еретик? О нём уже не помолишься. Есть люди очень грешные и "братом" его язык не повернется назвать даже у святого. Примирится не поучится, он будет всегда дышать ядом и злобой. Скажете, что лучше не встречать таких людей - да. Но вот встретил. Что теперь делать?
Здесь вы можете оставить к данной статье свой комментарий, не превышающий 700 символов. Все комментарии будут прочитаны редакцией портала Православие.Ru.
Войдите через FaceBook ВКонтакте Яндекс Mail.Ru Google или введите свои данные:
Ваше имя:
Ваш email:
Введите число, напечатанное на картинке

Осталось символов: 700

Подпишитесь на рассылку Православие.Ru

Рассылка выходит два раза в неделю:

  • Православный календарь на каждый день.
  • Новые книги издательства «Вольный странник».
  • Анонсы предстоящих мероприятий.
×