Психология и здравый смысл

Ярасова, Наталья Николаевна. Психология и здравый смысл : Размышляем вместе : нужен ли вам психолог? / Ярасова Н. Н. — Москва : Вольный Странник, 2025. — 368 с. ISBN 978-5-00178-258-2 Текст книги практикующего психолога-консультанта Натальи Ярасовой построен и организован, как консультация психолога. Автор не навязывает готовых решений, а вместе с читателем шаг за шагом разбирается в самых разных проблемах — личных, семейных; вопросах взаимоотношений детей и родителей, коллег, начальников и подчиненных. Автор рассуждает о том, кому, в каких случаях и какой именно психолог мог бы помочь. Как человек верующий, Наталья Ярасова предупреждает о множестве духовных опасностей, скрытых в псевдо-психологических практиках, помогает сориентироваться в разных психологических направлениях и найти путь к разрешению психологических проблем.

Содержание

• Введение
• Стоит ли вообще идти к психологу
  • Страх перед психологией
  • Страх разоблачения
  • Страх попасть во власть психолога
  • Мистификация психологии
  • Зачем нужен психолог
  • Проявления здравого смысла в работе с психологом
• Этап 1. Выбор специалиста
  • Какие бывают практические психологи
  • по типу образования
  • Какие бывают практические психологи относительно религии
  • Нравственный облик и личностное развитие психолога
  • Финансовый вопрос
  • Чек-лист «Конкретные вопросы, которые можно и нужно задать психологу»
• Этап 2. Общение с психологом: на что обращать внимание
  • Проверка совместимости с психологом
  • Динамика психологического взаимодействия
  • Можно ли дружить со своим психологом
  • Дают ли психологи советы?
  • Обратная связь
  • Чего не стоит ожидать от психолога
  • Вредные советы психологов
  • Статьи
  • Особенности и риски работы с психологом
  • Опасная психология, или Темная сторона психотерапии
  • Риски бесконтрольной «психологии».
  • Самодиагностика — самолечение — самокалечение
  • Психологическая травма и самолечение: духовно опасный модный диагноз
  • Польза и вред популярной психологии
• Психогигиена и здравый смысл. Некоторые стратегии критического мышления в обыденной жизни
  • Когда полезные советы будут работать?
  • Метод «стоп» и самосканирование против навязчивых мыслей
  • Информационная гигиена
  • Информационный детокс
  • Жизнь в плену фантазий (о ложных интерпретациях)
  • Поставить жизнь на паузу?
  • Невроз от неблагополучия и зона комфорта
  • «Даю установку!», или Не усложняйте себе жизнь
  • Школьный негативизм
  • Критическое отношение к советам семейных психологов
• Размышления православного психолога
  • Психолог: заменить «не могу» на «не хочу»
  • Снимать тревожность, заглушая голос совести?
• Осторожно: обман! О псевдопсихологии, оккультизме и некоторых дискредитированных методах психологии
  • Оккультизм в современных психологических практиках
  • Псевдопсихологические практики как способ «заражения» оккультным мировоззрением
  • Псевдопсихология и оккультизм. Ответы психолога на вопросы читателей
  • Разрешена ли православием аутогенная тренировка
  • Польза йоги для здоровья надуманна
  • Натальные карты — обновленная астрология
  • Карта желаний (доска визуализации): магия под маской психологии
• Заключение. Итоги работы с психологом и «послевкусие»
• Психология как стиль жизни. От автора