Советы по осознанному прохождению второй половины Рождественского поста

День памяти святителя Николая — вот и прошла половина поста. Значит, наступило время подвести промежуточные итоги. Сейчас это будет особенно кстати, ведь воодушевление первых дней уже прошло, и есть риск впасть в сон, провести оставшиеся до предпразднества, а то и Сочельника, дни в духовном расслаблении.

«Так ли я иду, как намеревался?» «Такой ли держу темп, как предполагалось?» «Не опоздаю ли?» Все эти вопросы уместно задать себе на этой неделе.

Вот как это происходит в нашей семье.

Вечером, перед ужином, мы неспешно читаем замечательную предрождественскую стихиру, которая звучит на всенощной в этот день:

«Верпет, украсись, Агница приближается, нося Христа. Пастыре, песни воспойте, свидетельствуя о страшном чуде, волхвы золото, ливан и смирну Царю принесите, ибо является Господь от Девы Марии».

Затем обязательно обсуждаем этот текст. К кому он обращен? Конечно, к каждому из нас.

Сердце – вот тот вертеп, который нужно успеть украсить. А волхвы – опять же все мы. Но какие из нас волхвы? С пустыми руками-то?

Но половина-то поста еще впереди.

Еще можно успеть запастись дарами, которые мы

«положим (в душе своей) к Его ногам у яслей для того, чтобы Он мог, указав Своей маленькой ручкой Матери Божией, сказать: ‟Вот — братья Мои!ˮ»¹.

А как это сделать? Как не забыть, не забыться, не заглядеться по пути, не порастерять доброй решимости и только что открывшегося «второго дыхания»? Как превратить вторую половину поста (если не все удалось с первой) в бодрое, энергичное, стремительное путешествие?

Как превратить вторую половину поста (если не все удалось с первой) в бодрое, энергичное, стремительное путешествие?

В прошлом году я сделала и раздала всем т.н. «чек-листы» на вторую половину поста. Это листочки, на которых размещены определенные духовные упражнения на каждый день, чтобы было удобнее отслеживать их выполнение.

В нашей семье список получился таким:

Лист самоконтроля на II часть Рождественского поста

1. Молитва (утр, вечерняя /Иисусова / индивидуальное правило)

2. Чтение (Священное Писание, святоотеческие труды)

3. Фокусировка поста (одно из 40 заданий, которые мы брали на пост)

4. Пост (душевный и телесный)

5. Терпение, миролюбие, вежливость,

6. Воздержание от осуждения

7. Вклад в формирование позитивного психологического семейного климата

Цель такого списка — облегчить задачу «ежедневного сосчитывания со своей совестью». Приучиться хоть немного к порядку и трезвению. Перестать, как писал преподобный Амвросий Оптинский, жить «спустя рукава».

Смотришь на клеточки — и проще становится выработать привычку внимания к внутренней жизни и внимательности к ближним.

Первое (внимание к внутренней жизни) — источник добродетели, говорит святой Серафим Саровский:

«Кто не внимает себе, тот не может быть нищ духом, не может плакать и рыдать, или быть кротким и смиренным, или алкать и жаждать правды, или быть милостивым и миротворцем, или изгнанником правды ради».

А без второго (чуткости, внимания и любви к ближним) вообще трудно говорить о качественной духовной жизни.

И вот тут мы переходим к еще одной семейной нашей традиции Рождественского поста.

С 19 декабря мы ежевечерне зажигаем масляную лампу и ставим посередине стола. Эта лампа становится и образом семейного очага и тепла, и средоточием домашнего уюта, и напоминанием о звезде Вифлеема.

И, что очень важно, каждый год мы обязательно договариваемся, что этот огонек символичен. Иначе он останется просто красивым украшением.

Попробуйте поднести к губам свечу и на повышенных тонах объяснить домочадцам, что разбрасывать носки по дому нельзя. Что случится со свечой? Она погаснет.

Как-то преподобного Паисия Святогорца спросили:

— Геронда, как правильно строить спасение в семейной жизни?

Святой ответил:

— Закрывайтесь от сквозняка. От всего, что выстужает дом.

Правда же, метко? Если бы только исполнить... Закрыть двери дома и сердца от недовольства и резкости, черствости и глухоты, нервозности и занудства.

Закрыть двери дома и сердца от недовольства и резкости, черствости и глухоты, нервозности и занудства

Мы люди слабые: в одно ухо влетело, в другое вскоре вылетит, поэтому в духовной жизни так важна аскетика, то есть постоянное упражнение.

А вот такая лампа-свечка-лампадка, которая горит в центре дома, становится прекрасным подспорьем в духовной жизни. Она очень наглядна, она осязаема, она ярка.

В нашей семье даже своего рода присловье сложилось:

— Ой, дует. Сквозит, чувствуете? — говорит кто-то, не указывая пальцем на виновного. Но тот уже сам смекает, что к чему.

И если вернуться к мысли о подарках для Богомладенца, то ведь если мы (хотя бы) оставшиеся 20 дней проведем так, чтобы не потухла наша личная семейная звезда, то разве это не станет прекрасным подарком для Христа и для наших домашних?

А листы самоконтроля нам помогут не сбиться, не потерять темпа и не присесть устало у обочины.

Так что поспешим в Вифлеем!